"tap-the-duc" (Có 2 kết quả)
Giúp tay mềm mại suốt cả mùa hè
Bí quyết dưới đây giúp đôi tay mềm mại suốt mùa hè chị em nên học hỏi ngay.
7 bài tập đơn giản giúp bạn đốt cháy calo ngay cả khi xem TV
Chẳng cần đến phòng gym, bạn có thể tập những động tác dưới đây ngay tại nhà, tranh thủ lúc xem TV. Tốt nhất, nên tập vào buổi sáng vì lượng calo được đốt cháy sẽ nhiều hơn tới 20%.
